3 krt Samban perusteet - kurssi (6h)

Missasitko elokuussa alkaneen 6 kerran Samban perusteet- kurssin ja nyt mietit, että miten ihmeessä pääsisit mukaan ?! - Ei hätää. Tämä kurssi on juuri sinua varten! Saat samat opit tiiviinä ja tehokkaana kokonaisuutena.

Kurssin aikana voit halutessasi ilmoittautua seuraavalla viikolla alkaville taso 1–3 -kursseille, jotka avaavat ovet myös HSC26-projektiin. Meitä on jo paljon mukana – tule sinäkin!

Tämä alkeiskurssi sopii kaikille – aikaisempaa tanssikokemusta ei tarvita. Kurssilla rakennetaan vahva pohja samban keskeisille liikkeille ja oikeaoppiselle tekniikalle. Se sopii yhtä hyvin ensikertalaisille kuin kokeneille tanssijoille – tekniikkaa ei voi koskaan olla liikaa!

Tunnit ovat:

• Hikisiä – saat treeniä koko keholle

• Hauskoja – ilo, musiikki ja liike kohtaavat

• Hyödyllisiä – opit tukevat myös itsenäistä harjoittelua ja kehittävät tanssillisuutta sekä vartalonhallintaa, myös apuvälineiden kanssa.  

Tuntikuvaus

Tunti käynnistyy alkulämmittelyllä, jonka jälkeen siirrytään tekniikan pariin. Tunneilla käytetään apuvälineitä, jonka voi halutessaan ottaa mukaan. Apuvälineen avulla havainnoidaan hauskalla tavalla samban liikeratoja kehossa.

Tunnilla ei opetella pitkää koreografiaa, vaan keskitytään samban ytimeen: liikkeeseen, rytmiin ja keholliseen fiilikseen. Jokaisella tunnilla harjoitellaan brasilialaisen samban tärkeintä perusaskelta, Samba no pé. Lisäksi opitaan pari uutta, hauskaa perusaskelta. Liikkeet pilkotaan pieniin, helposti omaksuttaviin osiin, joita toistetaan paljon. Tämä tarkoittaa, että voit huoletta heittää aivot narikkaan – anna rytmin viedä, hien virrata ja sykkeen nousta!

Tunnin päätteeksi tempo hiljenee, tunnelma kuumenee. On vuorossa tunnin sensuellisin osuus: Pose & Diva Walk. Pehmeät poseeraukset ja naisellinen kävely vapauttavat loputkin endorfiinit ja kruunaavat kokonaisuuden. 

Tunnilta poistutaan pää pilvissä ja hymy huulilla – juuri niin kuin kuuluukin! 

Tiedot

• Ilmoittautumisaika 25.8- 20.10.2025. Ilmoittautuminen on sitova.
• Aika: To 23.10 klo 17:30-19:30,  La 25.10. klo 12-14:00, Su 26.10. klo 12-14:00.  
• Paikka: Hallitie 9 (ACA jäähalli)
• Hinta: 96 € (6h)
• Kurssi myydään kokonaisuutena. Ei erikseen. 
• Maksutavat:, Lasku, Smartum, E-Passi
• Kun ilmoittautumisesi on käsitelty saat laskun sähköpostiin
• Ennen work shopin alkua saat mailiin Tervetuloa- kirjeen 
• Maksun saaja: Tmi MK Image
• Opettaja: Maisu 
• Soveltuvuus: Kaikille
• Varusteet: Vesipullo, hikipyyhe, jumppavaatteet, lenkkarit 
• Tunnin lopussa Pose & Diva Walk-osioon voi halutessaan vaihtaa korkokengät
• Mikäli kurssi ei toteudu, osallistumismaksu palautetaan kokonaisuudessaan
• Kurssilaisille avautuu ilmoittautuminen alkeis-ja jatkotason kursseille sekä HSC-projektiin
• Luethan säännöt ja toimintamallin ennen kuin ilmoittaudut mukaan